Massage Rebozo
Le rebozo au service de la maternité
Le rebozo est le nom donné à un tissu coloré utilisé par les sages-femmes traditionnelles mexicaines. C’est un formidable outil pendant la grossesse et le post-partum pour prendre soin de la mère.
Le soin que je vous propose est intuitif. En fonction de votre vécu, de vos besoins et de votre ressenti, je combine différentes techniques du rebozo (bercements, étirements, resserrage) afin de vous proposer une expérience de profonde relaxation, de lâcher prise et de reconnexion à soi.
Les bienfaits du rebozo
• Lâcher prise, déconnecter et calmer le mental
• Recentrer pour être dans l’instant présent
• Apaiser et libérer les tensions
• Se reconnecter à son corps
• Sécréter l’ocytocine hormone de l’amour
• Permettre la libération émotionnelle
• Remettre du mouvement et de la vivance
• Ramener confiance en soi, mouvement et joie
Le rebozo est le prolongement des bras, le prolongement du cœur.
Comment se déroule une séance de massage Rebozo ?
En prénatal
Le massage rebozo est un massage intuitif d’ouverture. Il apporte douceur, mouvement et légèreté.
Il débute par un échange bienveillant pour faire connaissance et poser ses intentions. Puis je vous installe confortablement au sol et vous invite à vous déposer dans le tissu rebozo. Je vous proposerai un soin unique composé d’étirements et de bercements en fonction des intentions que vous avez posées.
La séance se termine par un débriefing.
Durée 45 min de massage, 1h sur place
Le resserrage bassin
En post-partum, le massage rebozo est associé au resserrage de bassin.
Le resserrage du bassin permet de refermer la partie inférieure du bassin qui s’est ouverte pour laisser sortir le bébé. C’est un geste technique qui procure une grande détente et une sensation très agréable de légèreté à la jeune maman. C’est un soin essentiel à pratiquer le plus souvent possible et le plus tôt possible après l’accouchement.
Le massage rebozo débute par un échange bienveillant pour connaitre votre accouchement et poser vos intentions. Je vous propose de passer au sol où je vous installe confortablement pour un massage avec le tissu rebozo : bercements et étirements des différentes parties du corps, en fonction de vos intentions.
Pour clore ce soin unique, je vous propose de vous installer confortablement sur la table de massage pour le resserrage de bassin. Pendant que nous laissons infuser le bandage du bassin (environ 30 min), je vous invite à vous détendre profondément entre des mains bienveillantes et un massage à l’huile chaude bio.
La séance se termine par un débriefing.
Durée : 1h30